Yoga in COWO op het Marineterrein

Zin in een allround yogales op een heel bijzondere plek in Amsterdam? Yogabrigade geeft deze zomer vinyasalessen in en rond COWO op het Marineterrein.

Voor de vroege vogels is er een fijne Good Morning Flow en in de avond een jivamukti -yogales.  Verwacht een les met creatieve combinaties, meditatie, pranayama, aandacht voor de oude yogafilosofie, chanten en fijne muziek (bij de binnenlessen). 

Lessen (vanaf vrijdag 12 augustus)
Elke woensdagavond van 18.30-20.00 uur vinyasa yoga (jivamukti) – binnenles in COWO.

Elke Vrijdagochtend van 7.45-8.45 uur Good Morning Flow – buitenles bij COWO, terras.

COWO is de voormalige Commandantswoning, gebouw 001 op het Marineterrein.

Over Yogabrigade
Ik ben Sharon Bartels. Mijn oma was een Amsterdamse yogalerares en als kind vond ik het alleen maar heel grappig dat ze al die pretzelachtige poses deed. Ik had toen nog geen idee dat ik in 2002 mijn eigen weg naar yoga zou vinden en uiteindelijk ook de lerarenopleiding zou volgen.

Ik ben een 300 uur Jivamukti® yogagecertificeerde docent en Relax and Renew level 1, Restorative yogadocent. Daarnaast heb ik mij verdiept in experiental anatomy.

Wil je ook meedoen? Meld je dan hier aan! Een losse les kost 17 euro.