Kom ademen met coach Wendy
Agenda
Wil je beter met stress leren omgaan? Ademcoach Wendy opent vanaf mei iedere vrijdagochtend de deuren van Studio de Kat voor een ademcafé, en geeft op 14 april een proefsessie.
Wendy weet alles over ademen. Zo kan bewust ademen meer focus brengen in je leven, en kan het een heleboel stressklachten positief beïnvloeden. Als onderdeel van haar opleiding tot beoefend ademcoach, wil zij meer ervaring opdoen door gratis adembegeleiding aan te bieden in Studio de Kat.
Loop bij Wendy langs voor tips en begeleiding over hoe je je adem kunt gebruiken voor meer rust en genieten, en minder stress. Maandagochtend 14 april organiseert ze eerste oefensessies tussen 09:30 en 12:00. Ben je benieuwd of dit iets voor jou is? Mail dan naar kattenluikje@gmail.com om je aan te melden.
Het ademcafé is onderdeel van het experiment gedeeld ruimtegebruik in Studio de Kat. In Studio de Kat vinden verschillende activiteiten plaats die worden georganiseerd door mensen die graag iets willen delen met anderen. Kijk op deze pagina om te zien wat er allemaal wordt georganiseerd!
Tijden
9:30 - 12.00 uur
Kaartverkoop
De ademsessies zijn gratis te bezoeken.